Course

Mama, ali i ja: Pronađi Sebe u Majčinstvu

Kurs za mame koje žele da pronađu sebe u majčinstvu i ostanu povezane sa sobom, bez osećaja krivice i pritiska.

Prijavi se
  • 7 Chapters
  • 37 Lessons

Otkrij ko si sada kada si mama

Otkrij načine da upoznaš sebe ponovo, bez potrebe da se vratiš na staro.

Uredi odnose sa sobom i drugima

Nauči kako da staviš sebe na listu važnog, postaviš granice i oslobodiš se krivice.

Stvori prostor za sebe u svom danu

Organizuj dan, energiju i život, tako da ne gubiš sebe u obavezama.

O Kursu

Dobrodošla na kurs ‘Mama, ali i ja’, namenjen svim mamama koje su negde usput u majčinstvu zaboravile na sebe.
Ovaj kurs je stvoren kako bi ti pružio podršku u tvom majčinskom putovanju, pomažući ti da se povežeš sa sobom, pronađeš unutrašnji mir i eliminišeš osećaj preplavljenosti i krivice.
Ovo je za tebe koja ne želiš da čekaš da deca porastu da bi počela da živiš život kakav želiš.

O Kreatorki

Ja sam Dragana Bodor, žena posvećena svom detetu, ali i sebi.
Kroz sopstveno iskustvo majčinstva, shvatila sam važnost očuvanja veze sa sobom i odlučila da podelim svoje iskustvo i znanje sa tobom. Moja misija je da svaka žena ostvari ljubavnu vezu prvo sa sobom, da bi tu ljubav mogla da preliva u ostale odnose i delove svog života.

Kurikulum

7 Chapters · 37 Lessons

Expand all chapters

  • Uvod: Ko sam sada kada sam mama?
  • Pitanja za razmišljanje
  • Vežba 1: Šta ostaje, a šta se menja
  • Vežba 2: Pismo staroj sebi
  • Podržavajuća misao

  • Uvod: Moj odnos sa sobom

  • (Included in full purchase)

    Pitanja za razmišljanje

  • (Included in full purchase)

    Vežba 1: Ogledalo istine

  • (Included in full purchase)

    Vežba 2: Moj mini trenutak

  • (Included in full purchase)

    Podržavajuća misao

    1. (Included in full purchase)

      Uvod: Kakva mama želim da budem

    2. (Included in full purchase)

      Pitanja za razmišljanje

    3. (Included in full purchase)

      Vežba 1: Moja roditeljska mapa

    4. (Included in full purchase)

      Vežba 2: Kompas za donošenje odluka

    5. (Included in full purchase)

      Podržavajuća misao

    1. (Included in full purchase)

      Uvod: Moj odnos sa drugima

    2. (Included in full purchase)

      Pitanja za razmišljanje

    3. (Included in full purchase)

      Vežba 1: Krug bliskosti

    4. (Included in full purchase)

      Vežba 2: Granica koja me štiti

    5. (Included in full purchase)

      Podržavajuća misao

    6.  
  1. (Included in full purchase)

    Uvod: Organizacija dana koja podržava mene i moju porodicu

  2. (Included in full purchase)

    Pitanja za razmišljanje

  3. (Included in full purchase)

    Vežba 1: Sedmični plan punjenja i pražnjenja

  4. (Included in full purchase)

    Vežba 2: Dan koji mi prija

  5. (Included in full purchase)

    Podržavajuća misao

  1. (Included in full purchase)

    Uvod: Kako se vraćam sebi

  2. (Included in full purchase)

    Ključna pitanja za razmišljanje

  3. (Included in full purchase)

    Vežba 1: Ritual prisutnosti

  4. (Included in full purchase)

    Vežba 2: Moja mapa smisla

  5. (Included in full purchase)

    Podržavajuća misao

  1. (Included in full purchase)

    Uvod: Povratak sebi nakon iscrpljenosti

  2. (Included in full purchase)

    Pitanja za razmišljanje

  3. (Included in full purchase)

    Vežba 1: Telo mi govori

  4. (Included in full purchase)

    Vežba 2: Regenerativne prakse

  5. (Included in full purchase)

    Vežba 3: Postavljanje granica

  6. (Included in full purchase)

    Kako nastaviti nakon modula

  7. (Included in full purchase)

    Podržavajuća misao

Prijavite Se Danas

Prijavi se za svakodnevicu u kojoj si više od mame.

Prijavi se